Bienvenida
Un espacio seguro para ser, sentir y crecer.
Porque tu historia importa, y merece ser acompañada con respeto y sensibilidad.
Rafael Lorente
Psicólogo sanitario
Nº Colegiado: MU05513
Soy Psicólogo Sanitario y, enfermero con más de 20 años de experiencia. Especialista en el tratamiento de la ansiedad, depresión y gestión emocional. Ofrezco terapia presencial y online adaptada a tus necesidades.
Creo que cada persona posee la capacidad de transformarse cuando se siente escuchada, comprendida y acompañada con respeto. Mi trabajo se centra en ofrecerte un espacio donde puedas reconectar contigo, poner palabras a lo que sientes y encontrar nuevas formas de cuidarte. Recupera tu bienestar con un enfoque profesional y cercano.
Servicios
Terapia individual
El acompañamiento individual es un espacio para detenerte, respirar y escucharte sin juicio.
Un lugar donde poder poner en palabras lo que sientes, entender tus emociones y aprender a cuidarte desde la amabilidad.
Exploraremos lo que te preocupa, aquello que te duele o te bloquea, y también tus fortalezas —todo lo que ya está en ti y puede ayudarte a avanzar.
Terapia de pareja
La terapia de pareja es un espacio para reencontraros desde la escucha, la empatía y el respeto mutuo.
Un lugar donde cada persona puede expresar lo que siente, lo que necesita y lo que anhela del vínculo, sin juicios ni reproches.
Nos enfocaremos para mejorar la comunicación, recuperar la confianza y fortalecer la relación, entendiendo las dinámicas que os alejan y encontrando nuevas formas de estar juntos.
Acompañamiento psicológico afirmativo LGBTIQA+
Todos necesitamos sentir que hay un lugar donde podemos mostrarnos tal como somos, sin miedo, sin filtros y sin explicaciones.
Este espacio nace para acoger, escuchar y acompañar desde el respeto y la sensibilidad hacia la diversidad afectiva, sexual y de género.
Aquí no se trata de cambiar, sino de reconocer tu historia, tu identidad y tus emociones con amabilidad.
Acompañaremos tu proceso para fortalecer la autoestima, aliviar el peso del juicio o la culpa, y construir vínculos más sanos y auténticos.
Terapia Online
La terapia online es un espacio cercano y seguro donde puedes detenerte, conectar contigo y expresarte con libertad desde donde estés.
Un encuentro para reconocer lo que sientes, comprender tus emociones y aprender a acompañarte con amabilidad.
Juntos trabajaremos en lo que te preocupa o te genera malestar, y también en tus recursos internos —esas fortalezas que ya tienes y que te ayudarán a avanzar hacia tu bienestar.
Especialidades
Ansiedad, depresión, estrés, trauma, procesos de duelo.
Diversidad sexo-afectiva y de género (LGBTIQA+)
Terapia EMDR
Trabajo desde una perspectiva flexible y respetuosa, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades, y circunstancias de cada persona.
Mi objetivo es acompañarte en el proceso de comprender lo que te ocurre, fortalecer tus recursos personales y favorecer cambios que te permitan vivir de una forma más equilibrada y satisfactoria. Entiendo la terapia como un espacio seguro, de escucha y colaboración, donde poder explorar tus emociones, pensamientos y conductas con libertad y sin juicio.
Contacto
Si estás interesado/a en recibir apoyo psicológico y/o emocional o deseas obtener más información sobre mis servicios, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Actualmente, la atención se realiza principalmente en formato online.
También existe la posibilidad de sesiones presenciales en espacios habilitados para ello en Almería, bajo cita previa.
